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水素水で40歳からの美人道

主婦の女子力低下の原因はストレスにあり!

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主婦・・・特に子育て中の主婦って女子力低下しませんか?

もちろん女子力が高い子育てママもいるけれど、
私の場合は息子の相手をしているだけでグッタリ・・・
すっかり疲れて自分を構う余裕がありません。

でも、キレイになりたい!スイッチが入ったので、
女子力アップを頑張っている最中です。

そもそも「女子力低下=老化」と定義すると、
その原因は活性酸素にアリ!ということが分かりました。

これ、水素水との出会いで分かったことなのですが、
美容・健康を害する原因はぜ~んぶ活性酸素なんだとか。
関連:水素の勉強をしよう

ということは女子力アップを図るためには、
活性酸素をどうにかすればイイわけです。

じゃあ活性酸素が発生する大きな原因は何なのか?というと・・・

  1. ストレス
  2. 急激な運動
  3. 早食い・大食い
  4. 紫外線

が挙げられます。
(この他にも飲酒・喫煙などもあります)

女子力低下(老化)の原因となる活性酸素・・・
特に悪い活性酸素を水に変えてくれるのが水素水ということで、
女子力アップの為にも水素水を飲み始めました。
関連:水素水カテゴリー

水素水を飲んで悪い活性酸素をやっつけてもらっているのですが、
ここでふと思ったのですよ。

私、毎日ストレスを抱えているのですが・・・と。

息子が何かしでかす度に注意したり、
その注意を聞いているのか聞いていないか分からないから、
大きな声で注意したり怒っているから毎日毎日ストレスが溜まるのです。

水素水で悪い活性酸素をやっつけてもらっても、
すぐに新しい悪い活性酸素が生み出されるじゃん・・・

やっつけてもらっている分、
体内の悪い活性酸素の量は蓄積されずに済むけどさ。

なにはともあれ、
ストレスを溜めない事。

これが女子力アップの秘訣じゃないか!と考えました。
夫にイライラ、息子にイライラ、私の女子力低下。
これ、家族にとって全く良くない状態です。

女子力アップを図るには家族の協力も必要ですね・・

とりあえず水素水で地道に悪い活性酸素をやっつけてもらい、
体の中から女子力アップを図っていきたいと思います。

しかし、ストレスを溜めないって難しい。

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